Таганская Марксистская Крестьянская Застава
Отрадное Свиблово Бабушкинская
Селигерская Окружная Петровско-Разумовская
Работаем с 9:00 до 22:00 (без выходных)

Бруксизм – это неосознанный скрежет зубами. Это явление может проявляться эпизодически и не вредить здоровью, но, если появляются проблемы, необходимо лечение.

Различают два вида рефлекторного сжатия:

  • громкий зубной скрежет во время сна, приводящий к разрушению эмали и стиранию коронковой части – ночной бруксизм;
  • дневной – неправильное положение челюсти и скрежет зубами.

Симптомы бруксизма

  • Болезненные ощущения вследствие постоянного сильного напряжения.
  • Головная и ушная боль.
  • Онемение мышц лица и их увеличение.
  • Высокая чувствительность зубов.

Признаки, свидетельствующие о ночном бруксизма

  • Укорочение зубов, вызванное стесыванием.
  • Язвочки на внутренней поверхности щек – результат частого закусывания.
  • Онемение челюсти по утрам и чувство разбитости.

Чем опасен бруксизм?

  • Скрип зубами может стать источником серьёзных проблем.
  • Разрушается зубная эмаль, вызывая кариес и повышенную чувствительность. Известны случаи почти полного стирания коронковой части зубов.
  • Подвижность зубов, щёчки при глотании.
  • Избыточное напряжение лица становится причиной болезненности.
  • Все эти проявления способствует развитию апноэ – остановке дыхания.
  • Наносится вред психическому состоянию человека.

Причины развития бруксизма у взрослых

Воспаление суставов нижней челюсти хронического характера и дисфункция, проявляющаяся щелчками при зевании. Эти состояния способствуют возникновению внезапного спазма жевательной мышцы.

Хроническое невротическое состояние на фоне стрессов.

Паразиты в организме, воздействующие на нервную систему выделяемыми веществами.

Дневной бруксизм нередко возникает на фоне регулярных неврозов и стрессов.

Бруксизм говорит о неумении расслабляться, отдыхать и контролировать стрессовое состояние. Поэтому человек быстро утомляется, может столкнуться с депрессией.

Лечение бруксизма

Цель лечения – расслабление мышц челюсти.

От дневного бруксизма помогает психотерапия. Взрослый человек должен:

  • следить за состоянием мышц лица;
  • исключать проявления волнения и напряжения;
  • преодолевать повседневные трудности.

Ночной бруксизм нельзя контролировать, поэтому используются специально изготовленные резиновые капы, препятствующие стиранию зубов. Решение проблемы в каждом случае может носить индивидуальный характер, программу излечения порекомендует специалист.

Расслабления можно добиться народными средствами:

  • использовать травяные отвары;
  • читать перед сном легкие приятные тексты;
  • много гулять;
  • можно прикладывать к щекам теплое полотенце.

Следует использовать и возможности современной медицины. Сегодня клиники предлагают целый арсенал средств для решения этой проблемы. Врачи, как правило, назначают комплексное лечение.

Профилактические меры

Расслаблению способствует снижение количества простых углеводов в меню. Разнообразьте меню овощами и орехами и не забудьте о пользе умеренной физической активности.

Бруксизм – это не просто плохая привычка, но и показатель проблем со здоровьем. Своевременное обращение к врачу поможет улучшить самочувствие и сохранить красоту здоровых зубов.